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Addominali: tra estetica ed allenamento

Cerchiamo di fare un pò di luce tra miti e credenze popolari su cosa sia importante per ottenere ottimi addominali dal punto di vista estetico.
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Intersex, trans o ermafroditi? Facciamo chiarezza

Essere intersex è una rara condizione che può suscitare curiosità ma che merita comprensione e solidarietà per superare i pregiudizi che si incontrano.
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Artrite reumatoide: sintomi, diagnosi e terapia

L'artrite reumatoide è una patologia autoimmune che colpisce le articolazioni ed è causata dalla presenza del fattore reumatoide. Colpisce per lo più le donne che hanno un'età compresa tra i 25 e 55 anni. Diverse sono anche le cure.
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Valeriana: un rimedio fitopatico contro l’ansia

La valeriana è un'erba che aiuta ad attenuare disturbi psichici come ansia e insonnia. Agisce a livello del Sistema Nervoso Centrale; ma vediamo in dettaglio tutto ciò che c'è da sapere.
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Capelli rossi: curiosità, genetica, come si ereditano

Perchè i capelli rossi hanno questo colore? Come si ereditano? Derivano dai Neanderthal? Si estingueranno? Sono rari? Rispondiamo scientificamente
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Potter e Hellegers alle origini della bioetica

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Allenamento e dolori alle spalle

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Dislessia: conoscerla e comprenderla

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Vediamo cosa sono le serie alternate e come possono essere sfruttare nell'allenamento.
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Carboidrati: quali sono le giuste quantità?

Cerchiamo di vedere sinteticamente e praticamente cosa considerare quando si deve decidere la quota di carboidrati di riferimento in una dieta.

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